Andreas Almgren var totalt överlägsen på 10 000 meter.
31-åringen stod för ett sällan skådat lopp. När han tog klivet över mållinjen gjorde han det på tiden 27,23.50, nytt mästerskapsrekord.
– Jag har känt att jag är i mitt livs form. Det skulle inte lämnas åt slumpen i dag och det gjorde jag inte, säger han efter guldet.
Byter bana
Att Andreas Almgren är i sitt livs form råder det ingen tvekan om.
Och det vill han ta vara på.
Så nu väntar en helt ny storsatsning för Andreas Almgren.
Efter Finkampen i slutet av augusti kommer han att lägga banlöpningen åt sidan ett tag – för att satsa helhjärtat på landsvägslöpning.
– Jag kommer förbereda mig för halvmaraton-VM i Köpenhamn. Så efter det här kommer jag gå in i en period med mer mängdträning. Jag känner att jag är bra på halvmaraton. Jag har bara sprungit det två gånger, men jag har gjort det jäkligt bra när jag sprungit. Och nu är det ett VM väldigt nära Sverige.
Bara gjort det två gånger
Almgren har bara sprungit två halvmaraton tidigare, men han känner att formen är för bra för att inte ta chansen. Därför vill han rida vidare på vågen efter EM i Birmingham. Han ser halvmaraton-VM som ett gyllene tillfälle att addera ytterligare en medalj.
– Jag har redan tävlat mycket i sommar, så jag känner att jag vill gå in där och försöka bli världsmästare.
Han fortsätter:
– Jag känner att nu när jag kommer från en väldigt bra 10 000-metersform och får in mängdträningen på det så kommer jag förmodligen vara rätt bra till ett mästerskapslopp på halvmaraton. Jag känner att det är ett väldigt bra läge att faktiskt kunna gå fram där.
Andreas Almgren erkänner att han har svårt att släppa tanken om mästerskapslöpning.
– Rekord och sånt i all ära. Jag gillar mästerskap, vara först över mållinjen. Det är det som betyder något. Jag gillar att förbereda mig för den typen av lopp.
Halvmaraton-VM i Köpenhamn avgörs 20 september.