Fråga: Jag har fastnat i en ond cirkel av stress och trötthet.
Varken tid eller ork för att göra sådant som gör att man mår bättre? Psykologen tipsar om hur man kan hitta små stunder av återhämtning.
Varken tid eller ork för att göra sådant som gör att man mår bättre? Psykologen tipsar om hur man kan hitta små stunder av återhämtning.