På tisdagen gör Sarah Sjöström mästerskapscomeback när hon simmar 50 meter fjäril i EM i Paris.
Då har det gått drygt två år sedan hennes senaste mästerskap, OS-succén i den franska huvudstaden där hon tog två guld. Skrällvinsten på 100 meter fritt, distansen hon inte hade tänkt simma, och favoritsegern på 50 meter fritt.
Efter OS tog Sjöström ett uppehåll. I början av 2025 gick hon och hennes man Johan de Jong Skierus ut med att de skulle bli föräldrar och i slutet av augusti i fjol föddes sonen Adrian i ambulansen utanför Södersjukhuset i Stockholm.
”Aldrig förvånad”
I januari i år återupptog Sarah Sjöström träningen på allvar.
Hon har gjort två tävlingar, Swim Open på hemmaplan i april och Sette Colli i Rom i juni, och kliver in i EM som Europaetta på både 50 meter fjäril och 50 meter fritt.
– Man är aldrig förvånad över någonting när det gäller Sarah, säger Lykke Tamm, ansvarig läkare för OS-truppen 2024, som understryker att hon inte hjälpt Sjöström med några råd vare sig före eller efter graviditeten.
Men hon säger att en graviditet kan ge en positiv effekt för idrottskvinnor.
– Det har jag sett många gånger, en del är nog att man har något annat som är viktigt så att man kan koppla av från idrotten på ett annat sätt.
Det finns fysiologiska effekter efter förlossning som exempelvis höjd lungkapacitet och ökad blodvolym för en del. Men det är mer individuellt än generellt, påpekar Tamm som lyfter fram den före detta norska skidskytten Liv Grete Skjelbreid som exempel på en av idrottarna som blev bättre efter att ha fött barn.
– Jag var läkare för det franska landslaget i skidskytte i många år och då var Raphael Poirée gift med norskan (Liv Grete Skjelbreid). Ett år efter att hon hade fött sitt första barn tog hon fyra av fem guld i VM (2004) och det där har jag sett flera gånger, säger hon.
”Megautveckling”
Sarah Sjöström höll i gång med träning, både simning och styrketräning, till bara några veckor innan förlossningen.
Något som hennes tränare Antonio Lutula lyfter fram som en nyckel i comebacken.
– Det är en jättefördel och vara i så god form som möjligt när man ska föda barn. Uppstartssträckan blev mycket kortare och nivån betydligt högre när man väl drar i gång, säger han.
När Sjöström drog i gång på allvar i januari i år var det under överinseende av Lutula och med fokus att bygga upp styrka efter förlossningen. Han sätter ord på den snabba utvecklingen:
– Hon har haft en megautveckling, tänker man bara i chins så hade hon svårt att göra chins med kroppsvikt i början och nu gör hon det med 15 kilo utöver kroppsvikten.
Läs även