Vanessa Kamga har blivit en veteran vid det här laget.
Den svenska diskuskastaren går in i friidrotts-EM som ett av de större blågula medaljhoppen när hon ställer sig i diskusringen.
Men det är inte förrän på onsdag hon kvalar. Innan det kommer hon att vara på helspänn.
I dag är tanken att Kamga ska sitta på läktaren och följa lillasyster Patricia, 20, som gör sitt första senior-EM när hon kvalar i slägga under måndagskvällen.
– Jag är supertaggad på det här mästerskapet och det här blir första tillsammans med Patricia, säger Vanessa Kamga.
Hur tror du att det blir för Patricia i dag?
– Vi båda har laddat upp för det här. Hon har ju varit en väldigt framgångsrik junior med guld på ungdoms-OS. Seniordebuten kommer nog att bli jätterolig för henne.
”Är mycket värre”
Om debuten kommer att vara jätterolig för Patricia så lär den vara annorlunda för Vanessa.
– Alltså det är ju mycket värre att kolla när ens syskon kör än att tävla själv. Man vill ju bara det bästa och så har man ingen kontroll på situationen. När man är där nere och tävlar själv så är man ju i sånt fokus, så det blir nog nervöst.
Du har ingen kontroll på situationen säger du, men litar du på henne?
– Jag litar på henne fullt ut. Hon löser det där.
Delar rum
På läktarplats kommer även familjen att vara. Där har tidigare Patricia hållit till, men den här gången är det annorlunda.
– Familjen älskar det. Långt innan Patricia själv var med i seniorlandslaget så har hon alltid rest med. Alla i familjen har kommit och kollat på mina mästerskap, men nu är det bara ännu roligare när vi kan dela rum här på laghotellet och fortfarande ha familjen på läktaren.
Patricia Kamgas släggkval börjar 20.10, svensk tid. Eventuell final är onsdag 20.45. Vanessa Kamgas diskuskval är onsdag 11.40. Eventuell final är fredag 21.30.