← Alla nyheter

Svenska Dagbladet · 3 tim sedan Senaste

Sjukgymnasten fick fel – Axel, 32, i sitt livs form

Hur vet man när det är dags att våga pröva något nytt i träningen? Axel Siikavuopio, 32, la om upplägget helt – och kom i sitt livs form.

Träning och rörelse har alltid varit en naturlig del av Axel Siikavuopios liv. Pappa och storebror åkte Vasalopp och lyfte skrot, och som liten tjatade Axel om att få följa med till gymmet i Kiruna.

I de sena tonåren, det måste ha varit 2011, såg han två killar som gjorde benböj samtidigt som de kastade en boll mot väggen, snabbt följt av någon hantelövning.

– Det såg lite kul ut, det där. Jag frågade vad de gjorde. ”Det är crossfit. En ny träningsform”, sa de. Jag blev helt såld, säger Axel.

15 år senare finslipar han formen inför sitt andra Ironman i Kalmar den 15 augusti. Men vänta nu… Från crossfit, en högintensiv träningsmetod med explosiva pass på max 45 minuter – till triathlon, en av de mest extrema uthållighetssporterna med tävlingar som pågår i uppåt 15 timmar.

Hur gick det här till?

Läs hela artikeln hos Svenska Dagbladet →

Metodai Nyheter är en nyhetsaggregator. Hela artikeln finns hos källan. Upphovsrätten tillhör respektive medium.