Detaljen som ska göra Sarah Sjöström snabbare: ”Det kan vara två hundradelar”
Nya simdrottningen Gretchen Walsh har tagit över världsrekorden på både 50 meter fritt och 100 meter fjäril.
Nu tar Sarah Sjöström inspiration från just Walsh – i jakten på hundradelar.
– Det kan vara två hundradelar, det är det det handlar om på den här nivån.
Se Sjöström och tränaren Antonio Lutula förklara den tekniska detaljen som ska göra stjärnan snabbare, i spelaren ovan.
Sarah Sjöström har blivit av med två av sina världsrekord den här sommaren. Nu har svenskan inspirerats av konkurrenten Gretchen Walshs undervattensteknik – för att själv kapa tid.
– Under hela min karriär har undervattensarbetet varit min allra största svaghet. Jag har genom åren försökt hitta sätt att bli bättre på det men har inte hittat något som är hållbart.
Tränaren Antonio Lutula menar att en bättre start också ger ett försprång på konkurrenterna och därmed ”lugnare” vatten under andra halvan av loppet. Han tror att det kan handla om mer än bara enstaka hundradelar.
– En tiondel till 15 meter är en väldigt bra förbättring.
Inget fokus på världsrekord
I loppet i juni där Walsh slog världsrekord på 50 meter fritt stod även Sjöström för en supertid. Men att ”ta tillbaka” rekordet är inget hon fokuserar på.
– Jag har inte som mål att slå ett visst rekord men när jag simmade på 23,8 i Rom – det är 25 hundradelar från mitt personliga rekord – då tänkte jag absolut att om jag bara fortsätter svara på träningen... Vem vet, det kan komma riktigt snabba tider.
Sommarens stora tävling, där Sjöström ”slipper” möta amerikanskan Walsh, är EM i Paris. Mästerskapet, som sänds i SVT, inleds den 10 augusti.
Sjöströms världsrekord
Sarah Sjöström har/har haft fyra världsrekord i långbana.
50 meter fjäril: Gäller fortfarande. Slogs under SM-veckan i Borås 2014.
100 meter fjäril: Sjöström slog rekordet första gången 2009 och putsade tiden fram till OS 2016. Gretchen Walsh ”tog över” rekordet 2024 och har putsat det ytterligare 2026.
50 meter fritt: Sjöström slog rekordet första gången 2017 och putsade tiden under VM 2023. Rekordtiden slogs i juni i år, först av Kate Douglass och nio dagar senare igen av Gretchen Walsh.
100 meter fritt: Marrit Steenbergen slog i juni i år Sjöströms rekord från 2017.
Så arbetar vi
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.