Fråga: Jag är väldigt osäker i mig själv och vill gärna få bättre självförtroende så att jag kan ta mer plats och våga mer. Men jag vet inte hur.
Hur kan den som känner sig osäker börja våga mer? Psykologen ger råd om hur man kan ta steg mot ett liv med mer självsäkerhet och mod.