På den mjuka mattan i dojon på Bollhuset i Lund övar barnen grepp och kast. Barfota rör de sig över mattan, samtidigt som ledarna visar hur man ska stå, falla och ta tag i varandra. För Emma Pan Larsson, 14, och Elise Jinnestrand, 13, är det första gången de testar sporten.
– Jag tycker att det är bra att kunna försvara sig och det är ju en jätterolig sport, säger Emma Pan Larsson.
– Ja och det är jättekul att testa lite nya sporter, fortsätter vännen Elise Jinnestrand.
På judomattan tränar de två och två. De får öva på hur man står stadigt, hur man tar grepp om varandras dräkter och hur man använder kroppen för att få motståndaren ur balans. Tjejerna behöver inte fundera länge över vad som är roligast med judo.
– Det är att lära sig att kasta varandra, säger Emma Pan Larsson.
– Ja, faktiskt. Det är kul att kasta varandra, säger Elise Jinnestrand.
När Lunds kommun inför sommaren frågade idrottsföreningar om de ville ordna lovaktiviteter såg Lugi Judo en möjlighet att göra något nytt. Klubben sökte tre perioder – i juni, juli och augusti. Intresset blev så stort att de 20 platserna per period fylldes snabbt och en reservlista fick upprättas.
– Att alla tre perioderna fylldes så snabbt är fantastiskt, säger Karl Baker, huvudtränare för Lugi Judo och en av de som kom med initiativet.
Sexåriga Nils Penman var inte nervös första dagen på lägret, och hittade snabbt en ny kompis. Det roligaste, tycker han, är att leka med de andra barnen.
– Det är lite läskigt att bli kastad. Men det är kul att kasta, säger han.
Men någon fara är det inte, för barnen får tidigt lära sig hur man faller utan att slå sig.
– Man behöver hålla upp huvudet och så måste man slå i armen också, säger Nils Penman.
Under lägret drar barnen på sig en gi, den vita judodräkten, innan de kliver ut på mattan i en traditionell kampsportslokal, en så kallad dojo. Där ställer de sig på ena sidan av mattan och lyssnar på ledarnas instruktioner. Karl Baker menar att dräkten och dojon gör att upplevelsen känns mer verklig.
– Vi kunde haft judoträning där man kommer i sina idrottskläder, men det hade inte varit samma sak. Nu blir det mer verkligt, säger han.
Oskar Sjövall, 14, är en av ledarna på lägret och har själv tränat judo i Lugi i fyra år. Han tycker att sporten är rolig eftersom den kombinerar träning och vänskap.
– Man blir stark av det och man får vänner, säger han.
Oskar tvekar inte när det är dags att visa olika kast. Han ställer upp direkt och hamnar snart på mattan framför barnen igen.
– Ja, det är roligt. Men jag gillar också att kasta, säger han.
Idrott kan bli kostsamt när man behöver betala medlemsavgifter, träningskläder och till vissa sporter även utrustning. Därför anser Karl Baker att det är viktigt att göra idrotten mer tillgänglig. Ett sätt att göra det är genom gratis sommarläger som detta.
– Jag tycker det är fantastiskt att kunna erbjuda tillgång till aktiviteter till alla barn. Allt som främjar deltagande och inte delar upp barn utifrån ekonomiska förutsättningar är otroligt bra, säger Karl Baker.
Han hoppas kunna fortsätta erbjuda judoläger även nästa sommar.
– Förhoppningsvis blir det ett läger nästa år också. Alla är självklart välkomna att delta, säger han.
Lugi judoläger
Det är ett femdagarsläger för barn och unga mellan 6 och 18 år. De flesta av deltagarna är dock mellan 6 och 10 år. Gruppen består av både tjejer och killar.
Till skillnad från Lugis andra lovläger riktar sig detta helt och hållet till nybörjare utan tidigare koppling till klubben.
Judolägret är ett samarbete mellan Lunds kommun, socialtjänsten och SBI Budo & Fitness.
Källa: Lugi Judo