Klimakteriet har blivit ett av vår tids stora egenvårdsprojekt. När vallningar stör sömnen, humöret svänger och energin tryter söker många kvinnor sätt att må bättre. Sociala medier svämmar över av råd om kosttillskott, träning, andningsövningar och hormonbalans.
På senare tid har ytterligare ett förslag på egenvård dykt upp i flödet: regelbundna orgasmer.