När ska vi sluta mäta vår sömnkvalitet och börja ha roligt igen?

Sammanfattning

Jonathan Loxdal, frilansjournalist, skriver i en debattartikel i Göteborgs-Posten att myndigheter och kommuner i allt högre grad mäter och styr individers hälsovanor, till exempel alkohol, sömn och kost, trots att svenskarna dricker mindre än tidigare. Han menar att Socialstyrelsens nya definition av riskbruk, som kan gälla 3,3 miljoner svenskar, och den prestationsinriktade livsstilen bidrar till psykisk ohälsa och minskad mening bland unga. Han uppmanar läsarna att ta fler risker och ägna sig åt mer spontan njutning.

Sammanfattat av Metodai med hjälp av AI utifrån rapporteringen hos Göteborgs-Posten.