Martin sökte stöd hos AI efter skilsmässsan
Forskare tudelade • ”Man kan få dåliga svar”
・Uppdaterad:
Allt fler använder AI som stöd i personliga frågor, nästan som en digital terapeut.
Forskare är tudelade till utvecklingen.
– Jag fick svar, men egentligen fanns svaren inom mig själv och de fick jag inte förrän jag ställde frågor till mig själv, säger Martin Lykke Suhr.
För drygt ett år sedan skilde sig Martin Lykke Suhr i Köpenhamn. Under och efter skilsmässan använde han ChatGPT för stöd och hjälp, men tyckte efter en tid att tjänsten inte längre fungerade för honom. Han och exfrun diskuterade parterapi, men var inte överens om att gå.
– Det var bra för det fick mig tillbaka till en plats jag varit på tidigare, där jag var nöjd med mig själv. Men det gav mig inte mycket möjlighet att reflektera över någonting. Det var väldigt pragmatiskt och lösningsorienterat, men det var också riktigt bra, säger Martin Lykke Suhr.
Låg tröskel för unga
Martin Lykke Suhr är inte ensam om att söka stöd hos AI. I en ny europeisk studie uppger 54 procent av 1 000 tillfrågade svenskar mellan 11 och 25 år att de diskuterar personliga problem med AI.
– Jag kan förstå varför man gör det. Det är en väldigt låg tröskel till att komma in och känna att man kan prata ganska förtroligt. Framför allt är det den snabba återkopplingen. Man kan ha en fråga och slippa grunna på det och älta länge. Utan slänga i väg en fråga och få ett svar som kanske hjälper en att fundera och få andra perspektiv och det tror jag är den stora fördelen faktiskt, säger Per Carlbring, professor i klinisk psykologi.
Risk för dåliga svar
Samtidigt finns farhågor, bland annat kring var användarnas data hamnar och kvaliteten på svaren.
– Det viktiga är väl var data hamnar och sen också förstås vad får man för svar. Det kan ju vara så att de objektivt svarar bra men det är ingenting sen som man får en beteendeförändring kring. Men absolut är den stora faran att man kan få dåliga svar. Svar som inte hjälper en i förlängningen utan bara här och nu, säger Per Carlbring, professor i klinisk psykologi.
Tillsammans med en parterapeut har Martin Lykke Suhr skapat AI-verktyget Kerstin, inriktat på relationsterapi.
– Av alla par som är i kris, så är det bara sju procent som går i parterapi, i alla fall i Danmark. 93 procent försöker lösa det själva. ”Kirsten” kan komma in lite tidigare och hjälpa till med små problem innan de blir stora. Det är en stor fördel och om man inte kan lösa det, så kan man gå vidare i parterapi och då har man provat och har lite erfarenhet, säger Martin Lykke Suhr.