Begränsad skärmtid för barn. 15-årsgräns för sociala medier. Mobilförbud i skolan. Och rekommendation om att inte ge sitt barn en smart telefon förrän året det fyller 13.
Titta på ett stillsamt barnprogram, lyssna på en saga i en mobilapp eller videochatta med morfar. Hur farligt är det egentligen?
Diskussionen om barns skärmanvändning har handlat för mycket om tid och för lite om innehåll, enligt en ny bok.
– Det är dags att nyansera diskussionen, säger forskaren och författaren Malin Nilsen.