← Alla nyheter

SVT Västernorrland · 2026-10-03 Lokalt

Tolvårige Emil Åström från Örnsköldsvik lyfter 170 kilo i marklyft

Få 12-åringar har som mål att bli världens starkaste man. Ännu färre har kommit en så lång bit på vägen. För några veckor sedan lyfte Emil Åström från Örnsköldsvik 170 kilo. – Jag blev litet chockad, säger han själv om lyftet.

Tolvårige Emil Åström från Örnsköldsvik lyfter 170 kilo i marklyft

Få 12-åringar har som mål att bli världens starkaste man.

Ännu färre har kommit en så lång bit på vägen. För några veckor sedan lyfte Emil Åström från Örnsköldsvik 170 kilo.

– Jag blev litet chockad, säger han själv om lyftet.

Det var den 14 augusti som Emil satsade på lyftet som skulle innebära personbästa. Han hade förberett sig noggrannt.

– Man måste ha haft en bra sömn. Rätt musik i lurarna och så ska man vara på rätt humör, berättar han.

Träna hela kroppen

Det är även viktigt för Emil att påpeka att han inte enbart tränar på marklyft. Han tränar hela kroppen och viktigt är förstås både sömn och mat.

I styrkelyft måste man ha fyllt 14 år innan man får börja tävla. Därför finns inga officiella noteringar för 12-åringar som lyft tungt.

Positivt för skolarbetet

Han är fruktansvärt stark alltså och ser äldre ut än vad han är. Annars är han som andra i hans ålder. Han går i sjuan och att träna ger honom ett lugn som gör att skolarbetet går bättre.

– Det känns skönt att träna, att göra av med litet energi.

Sedan reportaget spelades in har Emil faktiskt hunnit bli tonåring. Hans 13e födelsedag inträffade den 30e september.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.

Läs hela artikeln hos SVT Västernorrland →

Metodai Nyheter är en nyhetsaggregator. Hela artikeln finns hos källan. Upphovsrätten tillhör respektive medium.