Joacim ”Jocke” Forslund är hemma i bostaden i Sandviken.
Om några timmar sätter han sig i bilen och åker tolv mil till Bollnäs.
Han pendlar varje dag till sin arbetsplats.
Det är en av veckans sista träningar innan det är dags för höstexamen: Semifinal i svenska cupen mot Gripen.
Finalspelet spelas i just Bollnäs.
– Helt rätt, det är ju lite av bandyns mecka, säger ”Jocke” Forslund och skrattar.
– Det kommer bli flera tusen åskådare och väldigt bra tryck. Vi har haft publiken med oss under hela hösten.
Han är glad, energisk och förväntansfull.
– Jag må vara 63 år, men jag brinner så mycket för den här sporten, säger ”Jocke”.
”Någon får bära ut mig”
Hans nuvarande kontrakt med Bollnäs går ut våren 2027.
– Jag skriver ett år i taget, men jag har inga planer på att sluta. Då får någon bära ut mig eller att jag vinner ett SM-guld, säger Forslund.
I våras åkte Bollnäs ut ekot ärkerivalen Edsbyn i kvartsfinalen.
– Vi var inte bäst när det gällde även om säsongen började mycket bra med cupguld, säger Forslund.
Joacim Forslund har tillbringat x antal timmar i bilen genom åren.
Han är född och uppvuxen i bruksorten Sandviken – men har inga planer på att flytta till Hälsingland.
– Nej, jag trivs bra i stan. Jag har heller aldrig tyckt att det har varit ett problem att pendla.
Den här karln har tränat bandylag i snart 34 år.
Han är inne på sin tionde säsong i Bollnäs under sin tredje sejour i klubben.
– Det kunde faktiskt ha varit fyra gånger också. Den gången tackade jag ja, men ångrade mig. Jag gjorde många besvikna då, säger Forslund.
Kom tillbaka som tränare
Hans moderklubb är Sandvikens AIK. Det var där han spelade och började sin tränarkarriär i klubbens äldre ungdomslag.
Förförra säsongen sparkade Bollnäs tränarduon Peter och Pär Törnberg efter smärtsamma 1–6 mot Edsbyn på annandagen.
Andretränaren Simon Hansson tog över och ledde laget till två segrar under tre matcher.
Men efter Frillesås borta den 8 januari kom nygammal tränare tillbaka i klubben som vunnit två SM-guld.
Forslund var därmed tillbaka i hetluften trots att han i slutet av februari 2023, efter uttåget i kvartsfinalen med Sandviken, sa att hans tränarkarriär var över.
Men när Bollnäs åter kallade på sin gamle tränare kunde inte ”Jocke” säga nej.
Han arbetar som chef för HVB-hemmet Örtagården i Sandviken och hade då följt bandyn på distans under två år.
– Jag har ju haft svårt att släppa något helt som jag har hållit på med hela mitt liv, säger Forslund. Men nu funderar jag på att gå ner i arbetstid.
Han fyllde 63 år i slutet av augusti.
– Jag känner mig fortfarande ung och pigg och numera är jag ju inte elitseriens äldste tränare. Anders Uhlin i Vänersborg har ju fyllt 65, säger Forslund.
– Jag ser inte åldern som ett problem, jag är bättre nu som tränare än för fem, tio år sedan.
På vilket sätt?
– Jag är coolare, har mer erfarenhet och har lärt mig att hantera grupper och olika individer, men min grundsyn hur bandy ska spelas har ju inte förändrats. Jag har fortfarande ett enormt driv.
Semifinal i svenska cupen väntar
Bollnäs har spelat bra bandy under försäsongen.
– Det är perfekt med Svenska cupen i stället för träningsmatcher. Det gäller hela tiden att leverera och du måste dessutom skruva på olika saker för att vinna matcher, säger Forslund.
Vad tror du om semifinalen mot Gripen?
– Det är ett tufft gäng och ett kompetent lag som besegrat Västerås och Vetlanda i cupen.
– Gripen fick en dålig start på förra säsongen men reste sig och gick till kvartsfinal mot Villa.
Hur bra är Bollnäs den här säsongen?
– Förhoppningsvis bättre än i fjol, nu har vi inga skador eller sjukdomar. Simon Jansson missade stora delar av förra säsongen, nu är han med från start. Det betyder mycket.
Först cupspel – sedan elitseriestart om några veckor.
Elitserien sänder Expressen direkt som förra säsongen.
– Det finns många skickliga lag, det känns verkligen ovist, men. Vi ska vara med där uppe i toppen och vara bäst när det gäller, säger Joacim Forslund.
Bollnäs är regerande cupmästare efter finalseger mot Villa hösten 2025.
SÅ HÄR SPELAS FINALSPELET I SVENSKA CUPEN
Lördag 3 oktober:
11.00. Semifinal 1 för damer: Villa–Sandvikens AIK
13.45 – Semifinal 2 för damer: Västerås SK–Mölndal Bandy
16.30 – Semifinal 1 för herrar: Villa–Edsbyn
19.30 – Semifinal 2 för herrar: Bollnäs– Gripen
Söndag 4 oktober:
09.00 – Damernas bronsmatch
11.30 – Herrarnas bronsmatch
14.15 – Damfinal
17.00 – Herrfinal.