Digital detox lockar många kvinnor – Kristina: ”Jag behöver det ofta”
Åtta av tio svenskar fastnar i passivt skrollande på mobilen. Samtidigt har varannan kvinna mellan 20 och 34 år redan testat att ta en paus från det digitala.
– Man behöver det för att inte fastna, säger Kristina Berlin.
Tiden rinner iväg framför skärmen. Det visar Internetstiftelsens nya rapport ”Svenskarna och internet 2026”. Åtta av tio svenskar uppger att de fastnar för länge i så kallat slöskrollande – och drygt fyra av tio tycker att de mår sämre av det.
– Jag tycker att det här med sociala medier är roligt – men också farligt, säger Caroline Regn som jobbar som lärare och träffar unga dagligen.
Många vill ta paus
Samtidigt som svenskarna skrollar mycket växer ett intresset för att koppla bort mobilen. Tre av tio svenskar har redan gjort en digital detox och nästan två av tio vill göra det. Bland kvinnor mellan 20 och 34 år har hälften redan testat. Och uppe mot 80 procent lockas av tanken.
– Jag försöker begränsa min tid på sociala medier till en timme om dagen, säger Kristina Berlin.
Men hur ser det ut i vardagen? Hur mycket skrollar kvinnor – och har de själva funderat på att ta en paus från mobilen? Se klippet ovan.
Så arbetar vi
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.