Förr i tiden satt vi i tv-soffan och zappade mellan olika tv-kanaler när vi hade tråkigt eller ville koppla av. Nu tar vi i stället fram våra mobiler och fastnar i ett ändlöst skrollande.
Nio av tio unga vuxna fastnar i passivt skrollande på mobilen. Nästan sju av tio av dem säger att de mår sämre av det.
Samtidigt växer viljan att ta tillbaka kontrollen över mobilen, enligt Internetstiftelsens rapport Svenskarna och internet som publiceras i dag.