← Alla nyheter

Svenska Dagbladet · 2026-09-27 Senaste

”Inte styrka som gör det perfekta handståendet”

Glöm råstyrkan. Hemligheten bakom ett riktigt bra handstående sitter någon helt annanstans. Cirkusartisten Mikael Kristiansen avslöjar detaljen som gör skillnad – och visar sin metod steg för steg.

Det ser så enkelt ut. När träningsprofilerna på Instagram, Tiktok och Youtube till synes utan ansträngning ställer sig på händer, går några steg och sedan i en långsam, samlad rörelse går ner på fötter igen.

Men hur lätt är det egentligen?

Läs hela artikeln hos Svenska Dagbladet →

Metodai Nyheter är en nyhetsaggregator. Hela artikeln finns hos källan. Upphovsrätten tillhör respektive medium.