28-åringen från Höllviken vet vad han talar om och det är en viktig del av konceptet, att själv ha utmanat sig med långlöpning.
Hannes Remahl laddar med gifflar, godis och hemmagjord sportdryck för att orka springa i ett dygn. 41-åringen från Malmö är en av runt 200 löpare i helgens Falsterbo Backyard Ultra.
– Lidandet i den här typen av lopp är charmerande på något sätt, säger arrangören Robin Horn.