Den senaste tiden har youtubern Anis Don Demina, 33, låtit följarna vara med på hans hälsoresa. I början av sommaren bestämde han sig för att börja löpträna. Han började med en kilometer och sa då att det var det värsta han någonsin gjort.
Nyligen postade han ett inlägg på sina sociala medier där han berättar att han nu lyckats springa milen på under en timme.
– Och jag bröt ihop fullständigt efter, säger han.
Även i klippet börjar han gråta.
– Varför är det här så emotionellt? säger han och torkar tårarna.
I kommentarsfältet stöttas han av andra kända profiler som influencern Lisa Borg, artisten Greczula och parhästen Behrouz ”Berra” Badreh.
”Bäst är du!” skriver artisten och tv-profilen Pernilla Wahlgren.
”Starkt jobbat Anis. Träning tar fram fina känslor”, skriver radioprofilen Martin Björk.
”King!” skriver influencern Linn Ahlborg.
Anis Don Demina: ”Det var dags nu”
När Aftonbladet träffar Anis Don Demina på Kanal 5:s pressträff för det nya tv-programmet ”Semestertestarna” är han på strålande humör.
– Jag är friskare än någonsin, piggare än någonsin.
Han berättar att han en dag bara bestämde sig för att börja träna.
– Jag tänkte att det var dags nu, efter 33 år av piratleverne.
Han tränar flera gånger i veckan, men insåg nyligen att han måste ta det lugnt mellan varven om kroppen ska hålla.
– Det var ett tillfälle när jag sprang. Då kändes det som att jag inte hade ben från knäna och ner. Då insåg jag att ”okej, kanske två dagar utan att springa och cykla är en bra idé”.
Det kan ju vara lite känsligt när influencers och folk med stora plattformar postar vad de äter och hur de tränar. Tänker du något på vad du postar eller lägger du ut vad som helst?
– Nej, jag lägger ut allt, så länge jag själv känner att det är ärligt, vilket det är. Och jag är öppen med att det här suger också, så är det ju. Men jag har hittat ett system som jag tycker funkar.
Hejas på av sina följare
Han berättar att han får otroligt mycket kärlek och fina reaktioner från sina följare när han postar om sin träning.
– Folk hör av sig till mig och säger att de började springa när jag började springa. Jag har aldrig kunnat springa i hela mitt liv, och när jag kunde springa en mil, för mig är det helt galet fortfarande.